Ájurvédská masáž je hluboce relaxační a regenerační. Působí současně na krevní, nervový a lymfatický systém. Během ájuvérdské masáže se toxiny uložené hluboko ve svatech a kloubech uvolní do zbytku těla, odkud se mohou pitným režiměm přirozenou cestou dostat ven.